{"id":3586,"date":"2014-01-06T19:15:32","date_gmt":"2014-01-06T18:15:32","guid":{"rendered":"https:\/\/fexkarate.com\/estilos-de-karates-reconocidos-por-la-f-e-k\/"},"modified":"2014-01-06T19:15:32","modified_gmt":"2014-01-06T18:15:32","slug":"estilos-de-karates-reconocidos-por-la-f-e-k","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/fexkarate.com\/?page_id=3586","title":{"rendered":"Estilos de karates reconocidos por la F.E.K."},"content":{"rendered":"

A continuaci\u00f3n se describen el origen y las caracter\u00edsticas principales de cada uno de los estilos de karate reconocidos por la F.E.K.<\/p>\n

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GENSEI RYU<\/strong><\/div>\n
Esta escuela fue fundada en Jap\u00f3n a finales de la d\u00e9cada de los 40 por Seiken Shukumine, nacido en Okinawa en 1.925. Se desarroll\u00f3 fundamentalmente en Tokio. Soko Kishimoto desarroll\u00f3 su t\u00e9cnica a trav\u00e9s del \u201ckake dameshi\u201d, cuyo significado es \u201cuna t\u00e9cnica, un asunto\u201d y tom\u00f3 como disc\u00edpulo a Shukumine, el cual comenz\u00f3 a investigar las t\u00e9cnicas relacion\u00e1ndolas fundamentalmente con los principios de giro, torsi\u00f3n, rotaci\u00f3n, cambio y variaci\u00f3n. Los ideogramas del KANJI del estilo, significan lo siguiente:
\u00a0\u00a0\u00a0GEN serenidad, raz\u00f3n profunda.
\u00a0\u00a0\u00a0SEI ley, regla, formar y dominar.
\u00a0\u00a0\u00a0RYU estilo, escuela.
As\u00ed pues, el objetivo del estilo es\u00a0alcanzar y formar la raz\u00f3n profunda del Karate Do.<\/em><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

CARACTER\u00cdSTICAS T\u00c9CNICAS<\/strong><\/p>\n

El estilo procede de la rama Shuri Te, influido en gran medida por la rama de Tomari Te. Entre sus caracter\u00edsticas se puede destacar la elevada concentraci\u00f3n espiritual, centro de gravedad bajo y gran estabilidad en las posturas, as\u00ed como una alternancia entre la fuerza y la fluidez. Utiliza las siguientes posiciones de cadera:
\u00a0\u00a0– KAISHIN cadera frontal para el brazo de la pierna atrasada
\u00a0\u00a0– HAN SHIN cadera a 45 grados
\u00a0\u00a0– GYAKU HAN SHIN cadera contraria semi-frontal
\u00a0\u00a0– CHOKU SHIN cadera ladeada<\/p>\n

Las posiciones caracter\u00edsticas son:
ZENKUTSU DACHI\u00a0\u00a0 KOKUTSU DACHI\u00a0\u00a0 FUDO DACHI
RYU NEN DACHI\u00a0\u00a0 ENOJI DACHI
NEKO ASHI DACHI (con dos formas, shomen y hanmi)
Respecto a las t\u00e9cnicas de pierna, utiliza, adem\u00e1s de las comunes al resto de los estilos, otras dos muy caracter\u00edsticas, EBI GERI y SAYO GERI.
Todas estas caracter\u00edsticas se aplican en el desarrollo de los katas, en los que existe una profusa utilizaci\u00f3n de los giros y en los que se utiliza Torite Uke en lugar de Kakete uke.
GENSEI RYU, por definici\u00f3n, entronca con la m\u00e1s pura tradici\u00f3n del karate de Okinawa. No renuncia al aspecto deportivo, aunque reconoce la dificultad de aunar ambos aspectos. Pretende mantener intactos sus principios y no ha sufrido apenas variaci\u00f3n desde su introducci\u00f3n en Espa\u00f1a.<\/p>\n<\/div>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

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GOJU RYU<\/strong><\/div>\n<\/div>\n

Su fundador fue el maestro Chojun Miyagi (1.887 \u2013 1.953). Se desarroll\u00f3 sobre todo, en las ciudades de Okinawa y Kioto, a principios de siglo.
El significado de Goju Ryu es el siguiente:
\u00a0\u00a0\u00a0GO dureza
\u00a0\u00a0\u00a0JU suavidad
\u00a0\u00a0\u00a0RYU escuela<\/p>\n

CARACTER\u00cdSTICAS T\u00c9CNICAS<\/strong><\/p>\n

El trabajo est\u00e1 basado en la conjunci\u00f3n entre la Fuerza (Go) y la Suavidad (Ju). Todo \u00e9l se realiza con ritmos de contracci\u00f3n y relajaci\u00f3n bien marcados, unidos a una respiraci\u00f3n IBUKI (ventral sonora), con lo que se busca siempre el desarrollo de la energ\u00eda interior (Ki). Tambi\u00e9n es caracter\u00edstico el trabajo de endurecimiento por parejas (KOTE KITAE), los desplazamientos (UNSOKU HO) y la realizaci\u00f3n de movimientos fuertemente ejecutados, pero de acci\u00f3n fluida (MUCHIMI).
Las posiciones utilizadas son altas por lo que tienen el centro de gravedad alto. Entre las m\u00e1s caracter\u00edsticas, est\u00e1n:
SANCHIN DACHI\u00a0\u00a0 NEKOASHI DACHI
SIKO DACHI\u00a0\u00a0 ZENKUTSU DACHI
Dentro de los katas se pueden distinguir; HEISUGATA (Sanchin y Tensho) realizado en estado de tensi\u00f3n continua para trabajar la respiraci\u00f3n y la resistencia f\u00edsica concentrados en el Tandem; KAISUGATA (dem\u00e1s katas), donde la fuerza se concentra en el tandem s\u00f3lo en el momento de ejecuci\u00f3n de cada t\u00e9cnica.
Se puede decir que el kata SANCHIN representa el GO y que el JU est\u00e1 representado en el kata TENSHO.<\/p>\n\n\n\n\n
KATAS DEL ESTILO GOJU RYU<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
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Geki Sai Dai Ichi
Geki Sai Dai Ni
Geki Sai Dai San
Fukyu Kata
Taikiokus
Geki Ha
Sanchin
Tensho
Saifa
Seienchin
Shisochin
Sanseru
Sepai
Seisan
Kururunfa
Suparimpei<\/div>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n

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KYOKUSHIN KAI<\/em><\/strong><\/div>\n<\/div>\n

Su fundador fue el maestro de origen coreano Sosai Matsutatsu (1923-1994); el estilo se desarroll\u00f3 fundamentalmente en la ciudad de Tokyo.<\/p>\n

El significado de la palabra Kyokushinkai es:
\u00a0\u00a0\u00a0KYOKU \u00faltimo, lo m\u00e1s alto
\u00a0\u00a0\u00a0SHIN la verdad o realidad
\u00a0\u00a0\u00a0KAI asociaci\u00f3n<\/p>\n

Su s\u00edmbolo es el kanku, que deriva del kata Kanku, donde las manos se elevan para mirar a trav\u00e9s de ellas al cielo y, de esta manera, se forma el s\u00edmbolo. El kanku est\u00e1 representado por unos puntos, cada uno con un significado diferente: los dedos implican las cimas a alcanzar; las mu\u00f1ecas implican el poder; y el centro representa afinidad, que implica profundidad. Se puede decir que todo el kanku est\u00e1 basado y cerrado en un c\u00edrculo representando continuidad y acci\u00f3n circular.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

CARACTER\u00cdSTICAS T\u00c9CNICAS<\/strong><\/p>\n

El trabajo, en este estilo, se caracteriza por la concentraci\u00f3n y la fuerza, no s\u00f3lo f\u00edsica, sino tambi\u00e9n mental y espiritual. Una de las caracter\u00edsticas del Kyokushin kai es el \u201ccombate\u201d que es de \u201ccontacto pleno\u201d.<\/p>\n

En las ejecuciones t\u00e9cnicas desarrollar\u00e1n dos tipos de respiraci\u00f3n IBUKI NOGARE (profunda y relajada) e IBUKI SANKAI (profunda, concentrada y sonora).<\/p>\n

Hay otra serie de factores que caracterizan a esta Escuela:<\/p>\n

Todos los katas van precedidos de un breve periodo de concentraci\u00f3n o mokusho (ojos cerrados y abertura a yoi con respiraci\u00f3n Ibuki Sankai).<\/p>\n

Los blocajes son concebidos tambi\u00e9n como ataques, debiendo cumplir las dos misiones, desviar y golpear al mismo tiempo.<\/p>\n

El brazo recogido (hikite) estar\u00e1 situado a la altura del pecho, siendo el \u00fanico estilo que lo sit\u00faa a esa altura.<\/p>\n

Las mangas de la chaqueta del karategi ir\u00e1n cortadas a tres cuartos del antebrazo.<\/p>\n

Los cintos negros llevar\u00e1n el distintivo de su grado, con rayas amarillas.<\/p>\n

Los ataques han de ser potentes; para ello se golpea metiendo la cadera y retrasando el hombro al inicio del movimiento. Al finalizar la t\u00e9cnica los hombros han de quedar rectos.<\/p>\n

Las posiciones del estilo no son muy bajas, para facilitar los desplazamientos, la movilidad y la esquiva. Entre las posiciones, m\u00e1s caracter\u00edsticas, est\u00e1n:
SANCHIN DACHI\u00a0\u00a0 NEKOASHI DACHI
KOKUTSU DACHI\u00a0\u00a0 MOROASHI DACHI<\/p>\n

En las t\u00e9cnicas de pierna es caracter\u00edstico pasar del eje de simetr\u00eda del cuerpo, mediante un pronunciado giro de cadera.<\/p>\n

Los Katas, en general, son cortos y con una gran variedad de t\u00e9cnicas de pierna.<\/p>\n

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RENBU KAI<\/em><\/strong><\/div>\n<\/div>\n

Este estilo nace en 1.940 en Tokyo, como una organizaci\u00f3n de maestros practicantes de distintas artes marciales con el fin de formar un estilo propio. Su fundador fue un maestro de escuela coreano Geka Yung.<\/p>\n

Renbu Kai significa, literalmente, \u201casociaci\u00f3n de practicantes de artes marciales\u201d. De una forma m\u00e1s amplia, su traducci\u00f3n es \u201casociaci\u00f3n para la pr\u00e1ctica de caballeros\u201d.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

CARACTER\u00cdSTICAS T\u00c9CNICAS<\/strong><\/p>\n

Posiciones muy bajas y amplias. Dentro de las m\u00e1s caracter\u00edsticas est\u00e1n:
ZENKUTSU DACHI\u00a0\u00a0 KOKUTSU DACHI\u00a0\u00a0 NAIHANCHI
NEKOASHI DACHI\u00a0\u00a0 HEIKO DACHI<\/p>\n

Sus defensas son de trayectoria amplia y sus ataques profundos, buscando la m\u00e1xima eficacia. Es caracter\u00edstico que sus ataques de pierna (Mae geri y Yoko geri fundamentalmente) sean de gran profundidad (kekomi).<\/p>\n<\/div>\n<\/td>\n<\/tr>\n

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SHITO RYU<\/strong><\/div>\n<\/div>\n

Esta escuela fue creada por el maestro Kenwa Mabuni (Okinawa 1.893 \u2013 1.957) en el a\u00f1o 1.930.
Mabuni se estableci\u00f3 en la ciudad de Osaka, donde imparti\u00f3 clases en la universidad y a la polic\u00eda.<\/p>\n

El significado de la palabra SHITO RYU es:
\u00a0\u00a0SHI representa a ITOSU (maestro de Mabuni)
\u00a0\u00a0TO representa a HIGAONNA (maestro de Mabuni)
\u00a0\u00a0RYU escuela<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

CARACTER\u00cdSTICAS T\u00c9CNICAS<\/strong><\/p>\n

Debido a la influencia de los maestros Itosu e Higaonna, existen varias formas principales de trabajo:
\u00a0\u00a0SHURI r\u00e1pido con posiciones naturales (Itosu)
\u00a0\u00a0NAHA fuerte con posiciones m\u00e1s estables (Higaonna)
\u00a0\u00a0TOMARI mezcla de las dos formas anteriores<\/p>\n

Ello ha dado lugar a que en el estilo existan katas de Shuri-te, de Naha-te y de Tomari-te, esta \u00faltima surge como una mezcla de las dos anteriores.<\/p>\n

Se utilizan fundamentalmente posiciones naturales, ni muy altas, ni muy bajas; no obstante es frecuente realizarlas m\u00e1s bajas en las defensas que en los ataques. Este hecho, queda claramente reflejado en los katas.<\/p>\n

Las distintas posiciones se usan en todas las direcciones, coordinando, en desplazamiento, la acci\u00f3n de la cadera y el resto del cuerpo con la ejecuci\u00f3n de la t\u00e9cnica. Dentro de las posiciones caracter\u00edsticas de la<\/p>\n

Escuela, est\u00e1n:
\u00a0\u00a0ZENKUTSU DACHI\u00a0\u00a0 SANCHIN DACHI\u00a0\u00a0 HEIKO DACHI
\u00a0\u00a0KOKUTSU DACHI\u00a0\u00a0 NEKOSASHI DACHI\u00a0\u00a0 SHIKO DACHI<\/p>\n

Las t\u00e9cnicas de defensa suelen ser de mano abierta, con un recorrido corto y en su ejecuci\u00f3n tienen normalmente salida a 45 grados. Los ataques y contraataques suelen ser de pu\u00f1o cerrado con recorrido corto y r\u00e1pido, realiz\u00e1ndose generalmente con avances rectos. Las t\u00e9cnicas de pierna suelen usarse en los niveles Chudan y Gedan, aunque en los entrenamientos se trabajan tambi\u00e9n Jodan y en salto.<\/p>\n

Se suele trabajar mucho en parejas, realizando aplicaciones de Kumite con control del adversario durante el proceso de la t\u00e9cnica hasta su culminaci\u00f3n con un contraataque manteniendo, incluso, el control en el suelo.<\/p>\n

Adem\u00e1s de t\u00e9cnicas de defensa cl\u00e1sicas, posee t\u00e9cnicas de: GYAKU WAZA: control del adversario.
NAGE WAZA: t\u00e9cnicas de proyecci\u00f3n y barrido.
SHIME WAZA: t\u00e9cnicas de estrangulaci\u00f3n.<\/p>\n

La repiraci\u00f3n suele ser Natural en los trabajos de Shuri, Natural y Nogare en Tomari y Natural, Ibuki o Ibuki Nogare en Naha.<\/p>\n\n\n\n\n\n
KATAS DEL ESTILO SHITO RYU<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
5 Heian o Pinan
Bassai Dai
Rohai
Seienchin
Juroku
Seiryu (Aoyagi)
Ananko
Saifa
Mioyo
Naifanchin shodan
Jion
Kosokun dai
Matsukade
Bassai sho
Naifanchin Nidan
Sanchin
Naifanchin Sandan
Kosokun Sho
Seisan
Jiin
Niseishi
Hakkaku
Heiku<\/td>\n		Chintei
Shiho kosokun
Sochin
Wanshu
Chinto
Pachu
Shisoochin
Matsumura no bassai
Jitte
Chatanyara no kushanku
Papuren
Tomari no bassai
Sanseiro
Haffa
Unsu
Anan
Simpa
Kururunfa
Nipaipo
Paiku
Gojushiho
Sepai
Tensho
Suparimpei<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\u00a0<\/td>\n\u00a0<\/td>\n\u00a0<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n
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SHOTO KAI<\/strong><\/div>\n<\/div>\n

El estilo Shoto kai, tal como es conocido en la actualidad, es el resultado de una evoluci\u00f3n t\u00e9cnica a partir del estilo original, desarrollada bajo la direcci\u00f3n del maestro Shigeru Egami (1.912-1.981).<\/p>\n

SHOTO KAI Asociaci\u00f3n de Shoto (pseud\u00f3nimo del maestro Funakoshi)<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

CARACTER\u00cdSTICAS T\u00c9CNICAS<\/strong><\/p>\n

El concepto b\u00e1sico es que el cuerpo debe estar relajado. Los movimientos deben ser relajados y con la m\u00ednima tensi\u00f3n hasta el momento mismo del impacto, el centro de gravedad bajo y la mente receptiva, despierta y relajada. Se considera que mientras no haya contacto f\u00edsico no se aplica el kime.<\/p>\n

Evitar brusquedades e interrupciones innecesarias del movimiento que nos permitir\u00e1n una mayor fluidez del mismo. As\u00ed mismo la elasticidad se hace necesaria con el fin de que las t\u00e9cnicas abarquen distancias m\u00e1s largas, sean m\u00e1s amplias. El movimiento de la cadera ir\u00e1 a favor de la t\u00e9cnica (Jyun Kaiten).<\/p>\n

Durante toda la vida del practicante de Shoto kai, se plantea el objetivo de la b\u00fasqueda del ki y su utilizaci\u00f3n. Para ello la respiraci\u00f3n, con la que normalmente se trabaja, es Nogare.<\/p>\n

En las t\u00e9cnicas tanto de defensa como de ataque se emplea todo el peso posible del cuerpo, concentr\u00e1ndose en un punto para conseguir un mayor impacto.<\/p>\n

Para que el desplazamiento sea r\u00e1pido y fluido el cambio del peso del cuerpo ha de llevarse a cabo de manera f\u00e1cil, r\u00e1pida y natural, sin interrupci\u00f3n y manteniendo un continuo contacto de los pies con el suelo, desliz\u00e1ndose sobre \u00e9l. As\u00ed mismo Shoto Kai trata de mantener la continuidad entre las distintas t\u00e9cnicas, de forma natural, arm\u00f3nica y fluida.<\/p>\n

Las posiciones m\u00e1s caracter\u00edsticas en este estilo son:
KIBA DACHI SIKO DACHI ZENKUTSU DACHI KOKUTSU DACHI<\/p>\n

Para realizar un kata los puntos importantes son: el ritmo, lento y r\u00e1pido en las t\u00e9cnicas; la intensidad, alta y baja en la energ\u00eda; expansi\u00f3n y retracci\u00f3n del cuerpo; la respiraci\u00f3n, Nogare y el Kihaku o esp\u00edritu en sincronizaci\u00f3n con el Shin Gi Tai.<\/p>\n<\/div>\n<\/td>\n<\/tr>\n

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SHOTOKAN<\/strong><\/div>\n<\/div>\n

Su creador fue el maestro Gichin Funakoshi, nacido en Shuri (Okinawa) en 1.868. Empez\u00f3 a practicar el Okinawa-te del que posteriormente realiz\u00f3 demostraciones en Kioto y Tokio.<\/p>\n

El significado del nombre del Estilo es:
\u00a0\u00a0\u00a0SHOTO pseud\u00f3nimo del maestro Gichin Funakoshi
\u00a0\u00a0\u00a0KAN casa.<\/p>\n

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CARACTER\u00cdSTICAS T\u00c9CNICAS<\/strong><\/p>\n

Este estilo se caracteriza por la firmeza de sus posiciones, el giro e impulso de la cadera y la potencia y fluidez de sus t\u00e9cnicas, basado todo ello en un conocimiento perfecto de c\u00f3mo act\u00faan los m\u00fasculos y articulaciones en las diferentes t\u00e9cnicas, como sucede con otros deportes.<\/p>\n

Las posiciones fundamentales en este estilo son:
ZENKUTSU DACHI KOKUTSU DACHI KIBA DACHI<\/p>\n

La posici\u00f3n Zenkutsu dachi tiene dos variantes (Hanmi o costado y Gyaku Hanmi, o costado contrario) adem\u00e1s de la posici\u00f3n normal; en todos los casos el peso del cuerpo se reparte: el 60% en la pierna adelantada y el 40% en la atrasada. Las variantes tienen un uso diferente para cada caso:<\/p>\n

\u00a0\u00a01. ZENKUTSU DACHI: aunque se utiliza tambi\u00e9n en los blocajes, es m\u00e1s efectiva en contraataques o ataques directos con los dos brazos, o circulares con el brazo de la pierna atrasada.<\/p>\n

\u00a0\u00a02. HANMI ZENKUTSU DACHI: usada para realizar defensas y ataques circulares con el brazo de la pierna adelantada.<\/p>\n

\u00a0\u00a03. GYAKU HANMI ZENKUTSU DACHI: con la que se ejecutan defensas y ataques circulares con el brazo de la pierna atrasada. Esta variante es m\u00e1s estrecha y reducida que las anteriores, efectu\u00e1ndose la tensi\u00f3n de los m\u00fasculos de las piernas hacia el interior (muslos).<\/p>\n

La posici\u00f3n Kokutsu dachi es muy fuerte hacia atr\u00e1s apropiada para efectuar blocajes, siendo muy eficaz al parar o esquivar hacia atr\u00e1s u oblicuamente para pasar posteriormente con velocidad a Zenkutsu-dachi y contraatacar. El peso se reparte un 70% en la pierna atrasada y un 30% en la adelantada.<\/p>\n

Kiba dachi es una posici\u00f3n muy fuerte lateralmente utilizada para realizar t\u00e9cnicas hacia el costado ya sean paradas o golpes circulares de brazo. El peso est\u00e1 repartido al 50% en cada pierna.<\/p>\n

Como se mencionaba anteriormente, el giro e impulso de la cadera gozan de una importancia capital en este estilo. Aunque siempre se ha hecho m\u00e1s hincapi\u00e9 en el giro de la cadera que en el empuje de la misma, en realidad ambas tienen la misma importancia. Hay dos formas distintas de girar la cadera:
\u2022 JYUN KAITEN \u00a0\u00a0 en el mismo sentido de la t\u00e9cnica (Gyaku Shoto Uke…)
\u2022 GYAKU KAITEN \u00a0\u00a0 en sentido contrario a la t\u00e9cnica (Kizami Tsuki, Uchi Uke…).<\/p>\n

En este estilo los giros se hacen sobre el tal\u00f3n de la pierna pivote si son de 90\u00ba \u00f3 m\u00e1s, utilizando la planta para los giros de 45\u00ba. En las defensas debe ponerse \u00e9nfasis en el Hikite y en el giro de la cadera, de forma que \u00e9stas sirvan como parada y ataque a la vez.<\/p>\n\n\n\n\n\n
KATAS DEL ESTILO SHITO RYU<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
5 Heian
Tekki Shodan
Bassai Dai
Kanku Dai
Empi
Jion
Jitte
Hangetsu
Tekki Nidan
Tekki Sandan
Kanku Sho<\/td>\n		Bassai Sho
Nijushiho
Jiin
Wankan
Meikyo
Gojushiho Sho
Chintei
Gankaku
Gojushiho Dai
Unsu
Sochin<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\u00a0<\/td>\n\u00a0<\/td>\n\u00a0<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n
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WADO RYU<\/strong><\/div>\n<\/div>\n

Esta Escuela fue creada por el maestro Hironori Otsuka (1.892 \u2013 1.982) aproximadamente en el a\u00f1o 1.934.<\/p>\n

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CARACTER\u00cdSTICAS T\u00c9CNICAS<\/strong><\/p>\n

Otsuka introdujo la pr\u00e1ctica de Jyu Kumite en la ense\u00f1anza.<\/p>\n

Las posiciones son altas y naturales para permitir movimientos r\u00e1pidos. Es fundamental la orientaci\u00f3n de la cadera: SHOMEN (al frente), HANMI (en diagonal) y MAHANMI (de perfil). Entre las posiciones caracter\u00edsticas est\u00e1n:<\/p>\n

    \n
  • ZENKUTSU DACHI (4 formas de realizaci\u00f3n):\n
      \n
    • JUN TSUKI NO ASHI<\/li>\n
    • \u00a0GYAKU TSUKI NO ASHI<\/li>\n
    • JUN TSUKI NO TSUKOMI NO ASHI<\/li>\n
    • GYAKU TSUKI NO TSUKOMI NO ASHI
      \u00a0\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n
    • NAEFANCHI DACHI
      \u00a0\u00a0<\/li>\n
    • NEKO ASHI DACHI (3 formas de realizaci\u00f3n):\n
        \n
      • SHOMEN NEKO ASHI DACHI<\/li>\n
      • HANMI NEKO ASHI DACHI<\/li>\n
      • MAHANMI NEKO ASHI DACHI
        \u00a0\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n
      • SEISHAN DACHI (2 formas de realizaci\u00f3n):\n
          \n
        • YOKO SEISHAN<\/li>\n
        • TATE SEISHAN<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n

          En los katas los bloqueos suelen efectuarse a nivel Jodan. El trabajo de Kihon Kumite se basa en el estudio profundo del combate real, utilizando t\u00e9cnicas contundentes del Karate de Okinawa y movimientos adaptados del Jiu Jitsu.<\/p>\n\n\n\n\n\n
          KATAS DEL ESTILO WADO RYU<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
          5 Pinan
          Kushanku
          Naifanchi
          Bassai
          Chinto
          Rohai
          Seishan
          Jitte
          Wanshu
          Niseishi
          Jion<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<\/td>\n<\/tr>\n
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          A continuaci\u00f3n se describen el origen y las caracter\u00edsticas principales de cada uno de los estilos de karate reconocidos por la F.E.K. \u00a0 GENSEI RYU Esta escuela fue fundada en Jap\u00f3n a finales de la d\u00e9cada de los 40 por Seiken Shukumine, nacido en Okinawa en 1.925. Se desarroll\u00f3 fundamentalmente en Tokio. Soko Kishimoto desarroll\u00f3…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-3586","page","type-page","status-publish","hentry"],"_hostinger_reach_plugin_has_subscription_block":false,"_hostinger_reach_plugin_is_elementor":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fexkarate.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/3586","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fexkarate.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/fexkarate.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fexkarate.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fexkarate.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3586"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/fexkarate.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/3586\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fexkarate.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3586"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}